• 第三章 心理健康与心理卫生

    这是本章节的标题

     心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。心理健康的标准是智力正常、情绪良好、人际和谐、适应环境、人格完整等。心理卫生是关于保护与增强个体心理健康的心理学原则与方法。培养健康的心理素质,要注意培养良好的自我意识,建立良好的人际关系,保持良好的社会适应,积极参加社会适应。

    在人生的不同阶段有其不同的心理特点和心理卫生问题。做好优生与胎教,了解各阶段不同的心理发展特点及常见的心理卫生问题,有利于促进个体心理健康发展。

第二章 心理学基础第四章 心理应激与心身疾病