户外心理拓展活动的目的是，通过小组的合作竞技，在人际交互作用中通过观察、学习、体验等认识自我、探索自我、接纳自我，调整和改善与他人及集体的关系，学习新的态度和行为方式，提高适应能力及心理素质。本活动让同学们从游戏中一次心灵接纳的享受。

一、活动对象：全体18级学生，欢迎17级学生参与

二、地点：鼎湖校区足球场

三、时间：2018年12月9日、12月16日（具体班级参加时间待通知）

四、参加活动的相关要求

1.在随身课堂进行报名，并与2018年12月5日将组建好的队伍名单交到心之窗办公室。（注：请在19：00~21：00上交，逾期视为弃权）

2.同一班同学自由组队参赛。团队人数不超过10人。

3.每个队伍至少参与3个游戏，请在队伍名单表中备注选择的游戏名称。

4.各班参加活动的同学请于当天早上9：15前到场签到完毕，逾期视为弃权。先签到的先比赛。如有不明之处可到心之窗办公室咨询。

五、活动项目及规则：

项目1：珠行万里U型槽能量传输（5人组）

规则：一人一人接力将球传到指定终点，顺利到达终点的进入下一关。 球中途落地，可以在起点重新开始。只有一次重来机会，用时最少的组便有可能成为单项冠军。

项目2：极速60秒（8人组）

规则：游戏开始前，每队有30秒的时间看图卡密码说明书。游戏时间为15分钟，每队有两次入场机会，进入圈内的时间为60秒，时间到，所有队员必须马上离开现场。采集卡片时只能一个人在圈内，圈外的队友可以给予语言上的提示帮助，采集完成后，给裁判确认顺序有无错误，准确率最高的获胜。

项目3：摸石头过河（6人组）

规则：所有队员在游戏开始前站在前两块砖上，第三块砖放在前面，弯腰准备。游戏开始，跨至第三块砖，将第一块砖拾起放在前面，依次重复前行。到达终点，用时最短且无犯规者获胜。注：比赛中，有队员途中脚着地，所有成员将在起点重新开始。

项目4：我们拥有马良的神笔（8—10人组）

规则：用拉绳控制毛笔写出规定的字或画出规定的图画，最后有评委选出完成度最佳的队伍。

项目5：鼓动人心（5—10人组）

   规则：队员拉住绳子，击鼓颠球，两分钟之内，颠球个数多的队伍获胜。

项目6：背靠背（5人组）

规则：分好组，背夹一球往前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进，向前走时双手不能碰到球。比赛中，手碰球或球掉后应从起点重新开始游戏。用时短者获胜。

项目7：无敌风火轮（6—8人组）

   规则：所有队员站在车轮滚滚上，且队员的双脚不可以踩在地面上，同时移动到指定位置，先到达的队伍获胜。

项目8：不倒森林（6—10组）

规则：每位队员用手掌部位控制一根不倒森林，当你松开自己手中的不倒森林时要迅速去接前面队友的不倒森林，依次轮换，任何一人使不倒森林倒掉或用手去扶棒时视为失败，必须全部重新开始。成功且用时最短的队伍获胜。

                                                                                                                                                        心理健康教育与咨询中心

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